米心理学者ディーン オーニッシュの著書「愛は寿命をのばす―からだを癒すラブ・パワーの実証的研究書(原題:Love and Survival)」には、「現代に蔓延している文化的な病気は、『精神的孤独』である。愛と親密さは、この世をそっと包み込み、最も大きなパワーを秘めている」と書かれている。真の友との付き合いでは、一方の憂い・悲しみや焦燥感を分かち合い、お互いに見栄を張らず、自分がどう見られているかを気にせず関わり合える。そのような友情関係があってこそ、あらゆる警戒感を手放し、生活上のストレスを全て忘れ去り、「本当の自分」を取り戻すことができることを、この本は教えてくれている。
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